Спортсмен из Усть-Кута завоевал два золота на всероссийском турнире по пауэрлифтингу
Устькутянин Никита Жигалов одержал двойную победу на всероссийском турнире «Кубок Байкала», который проходил с 5 по 7 декабря в Иркутске. Соревнования объединили сразу несколько силовых направлений — от пауэрлифтинга и жима лёжа до армлифтинга и стритлифтинга.
26-летний спортсмен уверенно представил наш город: он поднял 260 кг в приседе, 180 кг — в жиме лежа и 300 кг в становой тяге. Сумма в 740 кг позволила ему занять первое место в своей весовой категории и стать победителем в абсолютном зачёте.
Никита тренируется самостоятельно в спортзале «Водник». За четыре года занятий пауэрлифтингом он выстроил собственную систему подготовки. К «Кубку Байкала» спортсмен готовился особенно тщательно — полгода регулярных тренировок, три раза в неделю, постепенно доводя форму до нужного результата.
Сам Никита признаётся:
— Мне просто нравится поднимать большие веса. Спорт стал для меня уже привычкой.
— Мне просто нравится поднимать большие веса. Спорт стал для меня уже привычкой.
Именно эта «привычка», упорная, последовательная, превращённая в образ жизни, стала главным двигателем его побед. Пока Никита не строит долгосрочных планов, но остаётся верен тренировочному режиму и продолжает готовиться к новым стартам.
Поздравляем нашего земляка с достойными победами и желаем дальнейших успехов не только в спорте, но и во всех сферах жизни!
Фото из личногоархива Никиты Жигалова.